横浜市 戸塚 美容室 コムセボ

戸塚 美容室 美容院 ボリューム アンチエイジング コム・セ・ボ

美しい食べ方で栄養GET!!


 ≪画像は下にあります≫

スマホやTVを見ながら食事をかき込む。
このようなよくない食べ方をしている人は多いのではないでしょうか?
それでは栄養面でも健康面でもマイナス。
良い姿勢で食べると、消化が上がるということは医学的にも証明されているみたいです。
良い姿勢とは背筋を伸ばすだけでなく、両手を使って食べる事。
両手をテーブルに置くことでリラックスできるそうです。和食では左手で食器を持つのが美しい所作。
左手で食器を持って、置いて次の食器を持つ。このひと手間で、
ゆっくり消化吸収しながら食べられます。
過食もしにくく、見た目もきれいでどんな場面でも好感を持たれるでしょう。

                                             からだスマイルより


≪戸塚の美容室なら
  髪質改善美髪専門サロン コムセボへ≫

【住所】横浜市戸塚区戸塚町157 フタバビル2F(戸塚駅より約12分)
【アクセス】各線戸塚駅の出口6、トツカーナ方面へ出ます。ケンタッキーの道をまっすぐ進むと、
左手に戸塚第一共立病院、その先に戸塚小学校があります。
小学校の少し先、右手にあるフタバビルの2階に当店がございます。
     

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